PSICOLOGÍA ACCESIBLE
MISIÓN DEL PROYECTO
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Ofrecer servicios de psicología que sean accesibles para todas las personas.
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Alcanzar un crecimiento sólido en la atención psicológica.
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Buscar el bienestar en las personas con las técnicas adecuadas.
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Trabajar desde la orientación cognitivo-conductual para dar cuerpo al tratamiento terapéutico de cada persona.
Servicios de psicología online
Dar atención psicológica a personas con dificultades para:
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Gestionar las emociones.
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Dormir o comer con normalidad.
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Controlar los estados de ansiedad, estrés, depresión.
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Mejorar habilidades sociales, comunicativas, organizativas, etc.
Ofrecer programas de consulta online centrados en técnicas cognitivo-conductuales.
Ofrecer programas de apoyo e intervención familiar.
Dirigido a:
1. Personas mayores de 14 años.
2. Familias.
3. Personas con recursos económicos limitados.
O bien a personas que pertenezcan a colectivos vulnerables (discapacidad, dependencia, adolescencia, familias numerosas, inmigrantes, etc.).
Metodología
Desde Psicología Accesible utilizamos métodos y técnicas avaladas para inducir el autoconocimiento de las personas y animarles a adoptar nuevas actitudes y sentimientos hacia la vida. Sin embargo la terapia no es infalible y tampoco una solución mágica ni rápida. Hablamos de un proceso de curación que requiere de esfuerzo e implicación. En cualquier caso, hacer cambios pequeños frente a actitudes derrotistas y saber lidiar con sentimientos de tristeza, miedo y dolor puede traer resultados positivos.
¿Quieres seguir esperando a que pase algo que cambie tu vida? Aquí te traigo "ese algo", demos juntos este pequeño pero importante paso para comenzar tu cambio.
¿Qué esperar del servicio de psicología?
En este rincón de psicología podemos esperar muchas cosas, todas ellas dependerán de varios factores (el tiempo, los objetivos, el esfuerzo, etc.), entre ellas la más importante es la relación terapéutica forjada entre la persona usuaria y el profesional, que debe basarse en la alianza, confianza y compromiso entre ambas partes. Esta relación es un factor determinante que influirá en el rumbo y desarrollo que lleve la terapia y, por ende, en la consecución de los objetivos. Este factor es también una norma máxima para el rincón de Psicología Accesible, donde encontraremos un espacio libre de juicios, transparente, confidencial y objetivo. El papel de la psicóloga es ofrecer a las personas interesadas las herramientas para enfocarse en aquello que desean conseguir o cambiar con respecto a su salud mental.